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パフォーマンスを高めよう!スポーツ コンディショニング キャンプ開催!

 

昨年大好評だった「高校生スポーツ コンディショニング キャンプ」を今年も開催します!

「パフォーマンスを向上させたい!」、「ケガを繰り返すけど、どうしたらいい?」、そんなお悩みはありませんか?
6月1日(土)に流通経済大学?龍ケ崎キャンパスで開催するコンディショニングキャンプでは、アスレティックトレーナーの知識や技術を学び、ケガ予防やパフォーマンス向上につながる正しい動作を習得します。さらに、元オリンピアンによる「アスリートの心構え」や、元Jリーガーによる「ケガとの向き合い方」についてのトークセッションも!そして、テーピングの実践や、バンドを使った手軽なエクササイズをご紹介するなど、充実のプログラムとなっています。

2023年8月開催の「高校生スポーツコンディショニングキャンプ」の様子

流通経済大学のスポーツ健康科学部は、スポーツ選手やアスリートがより良いパフォーマンスを発揮できるよう様々な面からサポートをするアスレティックトレーナーの養成に力を入れていて、今回のコンディショニングキャンプにも本学の学生トレーナーが加わり、参加者のみなさんをサポートします。

現役マネージャーやトレーナーを目指す高校生も大歓迎!
保護者?指導者向けの座談会も行います。奮ってご参加ください!

※指導者?保護者の方は申込不要です。直接会場にお越しください。


◆高校生スポーツ コンディショニング キャンプ
?日時:2024年6月1日(オープンキャンパスと同時開催)
?会場:流通経済大学 龍ケ崎キャンパス スポーツ健康センター
?対象:高校生(定員:50人[事前予約制 ※先着順])
    指導者、保護者(予約不要)
?持ち物:動きやすい服装、上履き、タオル、飲み物など

【スケジュール&講師】
◆午前の部(10:00~12:35)
 ①チームワークを高めよう!
  コミュニケーションの大切さを体験的に学びます
  講師:椎名 純代(流通経済大学 スポーツ健康科学部 准教授)
 ②コーディネーション?トレーニング
  実際に体を動かし、トレーナーの技術による体の変化を体験します
  講師:小粥 智浩(流通経済大学 スポーツ健康科学部 教授)
 ③テーピングの基本と実践「足首篇」
  学生トレーナーがサポートしますので、安心してご参加ください
  講師:西田 智(流通経済大学 スポーツ健康科学部 助教)
 ◇トークセッション1
  「怪我との向き合い方~ピンチはチャンス!」
  講師:金久保 順(水戸啓明高等学校教諭?流経大サッカー部出身?元Jリーガー)

◆午後の部(13:35~15:05)
 ◇トークセッション2
  「アスリートの心構え~日常生活からオリンピックまで~」
  講師:田山 寛豪(流通経済大学 スポーツ健康科学部 准教授)
 ④正しいエクササイズフォームを身につけよう!
  ケガ予防、パフォーマンス向上に繋がる正しい動作習得を目指します
  講師:吉川 徹(流通経済大学 スポーツ健康科学部 准教授)
 ⑤エクササイズバンドを使ったお手軽コンディショニング
  バンド一つで、効率よく全身に負荷をかけられるエクササイズを紹介します
  講師:西田 智(流通経済大学 スポーツ健康科学部 助教)

◆保護者?教員向け座談会
?西田 智  10:35~11:05
?小粥 智浩 11:05~11:35

◆個別相談会 15:05~15:35

【お問い合わせ先】
 otsuki-takeshi@rku.ac.jp(流通経済大学 スポーツ健康科学部教授 大槻 毅)